Heuschnupfen, der in der Vergangenheit nicht existierte, wurde erstmals 1961 in Japan beschrieben.
Seit dem ersten Bericht hat die Zahl der Menschen, die an Heuschnupfen leiden, stetig zugenommen, und es handelt sich mittlerweile um eine weit verbreitete Krankheit, von der jeder zweite Mensch betroffen ist.
Zunächst wollen wir die Geschichte des Heuschnupfens in Japan und die aktuelle Verbreitung dieser Erkrankung besprechen.

Die Geschichte des Heuschnupfens in Japan

In Japan wurde 1961 erstmals über eine Ambrosiapollenallergie berichtet. Anschließend, im Jahr 1964, folgte ein Bericht über eine Zedernpollenallergie.
Während der Meiji-Zeit wurde im Ausland bestätigt, dass Heu Symptome wie juckende Augen, Niesen und eine laufende Nase hervorrufen kann, aber für einige Zeit nach dem Krieg gab es kaum Berichte über diese Erkrankung bei Japanern.
Nach dem Zweiten Weltkrieg pflanzte Japan zahlreiche Zedern, um sie für den Wiederaufbau zu nutzen. Als die Bäume jedoch gefällt werden sollten, verzögerte die Verfügbarkeit von billigem Importholz die Fällung vieler Bäume.
Infolgedessen werden große Mengen Pollen von den verbleibenden Zedernbäumen freigesetzt, was zu einer Zunahme der Zahl der Menschen führt, die an Heuschnupfen durch Zedernpollen leiden.

Darüber hinaus haben Veränderungen der Luftverschmutzung und der Ernährungsgewohnheiten in Japan im Laufe der Zeit ebenfalls zur Verbreitung von Heuschnupfen beigetragen, den es früher nicht gab.

Aktuell handelt es sich um eine nationale Krankheit, von der jeder zweite Mensch betroffen ist.

Die Prävalenz allergischer Rhinitis, einschließlich Heuschnupfen, stieg bis 2019 auf 49.2 % und ist damit zu einer landesweit verbreiteten Krankheit geworden, von der jeder zweite Mensch betroffen ist. Auch die Prävalenz der Zedernpollenallergie nimmt zu, wie die folgende Tabelle zeigt.

Artikel	Allergische Rhinitis im Allgemeinen	Japanische Zedernpollenallergie
1998 年	29.8%	16.2%
2008 年	39.4%	26.5%
2019 年	49.2%	38.8%

Altersgruppe	Prävalenz
20-Generation	47.5%
30-Generation	46.8%
40-Generation	47.5%
50-Generation	45.7%
60-Generation	36.9%

Referenz:
Nationale epidemiologische Studie zu Nasenallergien 2019 (Vergleich mit 1998 und 2008): Vorläufiger Bericht – Zielgruppe: Hals-Nasen-Ohren-Ärzte und ihre Familien –

Die Prävalenz ist in einer breiten Altersspanne hoch, von den Zwanzigjährigen bis zu den Fünfzigjährigen.
Heuschnupfen, dessen Häufigkeit von Jahr zu Jahr zunimmt, kann als weit verbreitete nationale Krankheit betrachtet werden.

Zu den Hauptgründen für den dramatischen Anstieg des Heuschnupfens, der in der Vergangenheit praktisch nicht existent war, zählen die Zunahme der Pollenverbreitung und die Auswirkungen von Luftschadstoffen.
Zu den weiteren beitragenden Faktoren gehören die Verwestlichung der Ernährungsgewohnheiten und der Rückgang von Infektionskrankheiten, die im Folgenden ausführlich erläutert werden.

Zunahme der Pollenverbreitung

Der dramatische Anstieg von Heuschnupfen, der in der Vergangenheit beispiellos war, ist größtenteils auf das Wachstum von Zedern und Zypressen zurückzuführen, die nach dem Krieg gepflanzt wurden und dadurch die Menge des freigesetzten Pollens erhöht haben. Die Zedernpollenbelastung erreichte 1979, 1982 und 1984 sprunghaft zu, und auch 1995 wurden hohe Werte beobachtet.

Darüber hinaus haben die Pollenkonzentrationen seit dem Jahr 2000 kontinuierlich zugenommen, und auch die Häufigkeit von Zedernpollenallergien steigt.

Auswirkungen von Luftschadstoffen

Das Einatmen von mit Chemikalien verunreinigten Pollen durch die Nase kann die Wahrscheinlichkeit einer allergischen Reaktion erhöhen.
In Japan sind Zedernpollen für etwa 7 % der Heuschnupfenfälle verantwortlich, aber Zedernbäume wachsen hier schon seit langer Zeit.
Früher waren weniger Menschen von Zedernpollen betroffen, doch im Laufe der Zeit hat die Zahl der Zedernpollenallergiker zugenommen. Dies wird auf die Kombination aus vermehrtem Zedernbestand und Luftverschmutzung zurückgeführt.

Tatsächlich gibt es die Theorie, dass das Einatmen von Zedernpollen im natürlichen Zustand wahrscheinlich keine allergische Reaktion auslöst, das Einatmen hingegen, nachdem die Pollen Schadstoffe aus der Luft aufgenommen haben, allergische Symptome wahrscheinlicher macht.
Es besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass von Dieselfahrzeugen emittierte Partikel an in der Luft befindlichen Zedernpollen haften bleiben, und Pollen, der in städtischen Gebieten gesammelt wird, weist oft eine hohe Konzentration dieser anhaftenden Partikel auf seiner Oberfläche auf.
Das erhöhte Risiko, mit Luftschadstoffen belastete Pollen einzuatmen, ist wahrscheinlich einer der Gründe für den dramatischen Anstieg der Heuschnupfenfälle.

Verwestlichung der Ernährungsgewohnheiten

Eine protein- und fettreiche Ernährung kann allergischen Schnupfen verschlimmern.

In Japan werden die Ernährungsgewohnheiten zunehmend westlicher, mit einem erhöhten Konsum von tierischen Produkten, Ölen und Milchprodukten, während der Reiskonsum rückläufig ist.
Die im Darm vorhandenen Mikroorganismen werden leicht durch Nahrungsmittel beeinflusst, und es wird angenommen, dass sich das Darmmilieu mit der Verwestlichung der Ernährungsgewohnheiten verändert.

Da das Darmmilieu eine entscheidende Rolle für die Immunfunktion spielt, wurde vermutet, dass Menschen anfälliger für allergische Symptome sein könnten als bei einer Ernährung, die auf traditioneller japanischer Küche basiert, welche als ernährungsphysiologisch ausgewogen und gesund gilt.

Rückgang der Infektionskrankheiten

Während Infektionen mit Tuberkulose und Parasiten drastisch zurückgegangen sind, hat die Zahl der Patienten mit allergischer Rhinitis zugenommen.
Man geht davon aus, dass Verbesserungen im Umwelt- und Gesundheitssystem die Menschen weniger anfällig für Infektionskrankheiten gemacht haben, was zu Veränderungen im Zellgleichgewicht im Körper und zu allergischen Reaktionen auf Pollen führen kann.
Einem Bericht zufolge könnten beispielsweise Typ-II-Helfer-T-Zellen, die aktiviert werden, nachdem eine Person nicht mehr an Tuberkulose erkrankt ist, dominant werden und möglicherweise allergische Symptome hervorrufen.

Heuschnupfen entsteht nicht unmittelbar nach dem Kontakt mit Pollen, sondern erst nach einer Sensibilisierungsphase und der Ansammlung von Allergenen.
Darüber hinaus variiert die Zeit bis zum Auftreten der Symptome von Person zu Person, was es schwierig macht, vorherzusagen, wann die Symptome auftreten werden.
Dieser Artikel bietet eine detaillierte Erklärung des Mechanismus, durch den Heuschnupfen entsteht.

Sie entwickelt sich nach einer Sensibilisierungs- und Akkumulationsphase.

Die Symptome des Heuschnupfens, wie Niesen und eine laufende Nase, sind im Wesentlichen eine Reaktion, bei der der Körper die in die Nase gelangenden Pollen als Fremdkörper erkennt und versucht, sie zu eliminieren und zu neutralisieren. Dieser Reaktion gehen jedoch eine Sensibilisierung und eine Ansammlung von Pollen voraus.
Sensibilisierung ist der Prozess, bei dem Personen mit einer allergischen Veranlagung Antikörper entwickeln, die mit den eindringenden Pollen kompatibel sind. Die Sensibilisierungsphase ist das Vorbereitungsstadium vor dem Ausbruch von Heuschnupfen.
Sobald Antikörper gebildet sind, tritt der Körper in eine Anreicherungsphase ein, in der die Anzahl der Antikörper mit jedem Kontakt mit Pollen zunimmt. Wenn eine ausreichende Menge an Antikörpern vorhanden ist, treten Heuschnupfensymptome auf.

Der Zeitpunkt des Ausbruchs variiert von Person zu Person.

Die Zeit bis zum Auftreten von Heuschnupfensymptomen ist von Person zu Person unterschiedlich; manche Menschen erleben sie innerhalb weniger Jahre, während es bei anderen mehrere Jahrzehnte dauern kann.
In den letzten Jahren hat sich jedoch aufgrund von Faktoren wie verstärkter Pollenverbreitung und Veränderungen der Umwelt und der Ernährung ein zunehmender Trend entwickelt, dass Fälle innerhalb kurzer Zeit auftreten, und viele Kinder leiden jetzt unter Heuschnupfen.

Wenn bei Ihnen noch kein Heuschnupfen diagnostiziert wurde, sollten Sie sich darüber im Klaren sein, dass er jederzeit auftreten kann, und umgehend einen Arzt aufsuchen, wenn Sie Symptome wie Niesen oder eine laufende Nase verspüren.

Um Heuschnupfen vorzubeugen, ist es wichtig, das Einatmen von Pollen in Innenräumen zu vermeiden.
Wenn Sie trotz vorbeugender Maßnahmen Heuschnupfen entwickeln, sind symptomatische Behandlung und Immuntherapie wirksame Behandlungsmethoden.
Wir werden Ihnen die Behandlungsmöglichkeiten und Präventionstipps ausführlich erläutern.

Behandlungsmethoden für Heuschnupfen

Bei Heuschnupfen ist die symptomatische Behandlung mit Antihistaminika und nasalen Steroidsprays der gängigste Ansatz, wobei das Hauptziel darin besteht, die durch Heuschnupfen verursachten Symptome zu unterdrücken.
Darüber hinaus ist die Immuntherapie auch dann wirksam, um allergische Reaktionen zu verhindern, wenn Pollen in den Körper gelangen.

Es gibt zwei Arten der Immuntherapie: die sublinguale und die subkutane Immuntherapie. Bei beiden werden regelmäßig Medikamente verabreicht, die Bestandteile enthalten, die eine allergische Reaktion auslösen. Der Zeitpunkt ist bei der Immuntherapie entscheidend; sie muss in pollenfreien Zeiten verabreicht werden.

Bei manchen Medikamenten ist eine Behandlungsdauer von mindestens drei Jahren erforderlich. Daher ist es ratsam, vor einer Entscheidung Ihren Arzt bezüglich der Behandlungsdauer und der zu erwartenden Wirkungen zu konsultieren.

Tipps zur Vorbeugung von Heuschnupfen

Um Heuschnupfen vorzubeugen, ist es wichtig, Pollen von der Nase fernzuhalten.

Im Einzelnen sind folgende Methoden wirksam:

• Tragen einer Maske oder Brille
• Vermeiden Sie es, mittags und abends auszugehen, da die Pollenkonzentration dann am höchsten ist.
• Nutzen Sie Telearbeit, um weniger auszugehen.
• Wählen Sie Kleidung, die weniger wahrscheinlich Pollen anzieht.
• Exposition reduzieren
• Waschen Sie Ihre Hände, gurgeln Sie und duschen oder baden Sie, um Pollen abzuwaschen.
• Verwenden Sie zum Lüften transparente Vorhänge.
• Vorhänge sollten regelmäßig ausgetauscht werden.
• Vermeiden Sie es, Wäsche im Freien zu trocknen.

Wenn Sie die Unterstützung Ihres Arbeitgebers erhalten können, wäre es eine gute Idee, an Tagen mit hoher Pollenbelastung das Haus zu meiden und stattdessen von zu Hause aus zu arbeiten.
Falls Sie nicht vermeiden können, nach draußen zu gehen, empfehlen wir Ihnen, eine Tageszeit für Ihren Gang nach draußen zu wählen, Vorkehrungen zu treffen, damit keine Pollen an Ihrer Kleidung haften bleiben, und die Pollen abzuwaschen, sobald Sie wieder zu Hause sind.

Der Hauptgrund für den dramatischen Anstieg von Heuschnupfen, der früher praktisch nicht vorkam, ist die verstärkte Pollenverbreitung. Veränderungen der Umwelt und der Ernährung im Laufe der Zeit sowie Veränderungen der individuellen Konstitution können ebenfalls dazu beitragen.
Heuschnupfen entwickelt sich nicht unmittelbar nach dem Eindringen von Pollen in die Nase; Symptome treten erst auf, nachdem eine bestimmte Menge an Antikörpern produziert und angesammelt wurde.

Während die Zeit bis zum Auftreten von Heuschnupfensymptomen von Person zu Person unterschiedlich ist, nimmt die Zahl der Kinder, die an Heuschnupfen erkranken, zu.
Wenn Sie noch keine Symptome verspüren, sollten Sie Pollen so gut wie möglich meiden, um Heuschnupfen vorzubeugen.
Wenn bei Ihnen Symptome auftreten, empfehlen wir Ihnen, eine für Sie geeignete Behandlung in Anspruch zu nehmen, um Ihre Symptome zu lindern.